YOGAKUNST

Yogakurse in Freiburg

YOGA

Yoga findet nicht abseits des Alltages statt sondern mitten im Leben! Yoga ist nicht nur Sport, nicht nur eine gymnastische Übung, nicht nur eine Entspannungstechnik. Yoga ist eine Jahrtausend alte indische philosophische Lehre. Es ist eine Praxis, die den Körper kräftiger, beweglicher und gesünder und den Geist ruhiger und klarer werden lässt. Sie besänftigt das Gemüt, "öffnet" das Herz, kann zu einer großen Portion Leichtigkeit, Lebensfreude und Energie verhelfen. Immer wieder auf ein Neues lehrt die Yogapraxis uns reflektiert und bewusst ins Leben zu treten und dieses aktiv zu gestalten. Yoga ist somit mehr als Bewegungskunst, Yoga ist Lebenskunst. 

KURSE

Derzeit biete ich Yogakurse für Anfänger und Geübte in Freiburg im Breisgau an.


Hier erfährst Du mehr zu Kurszeiten, Inhalten, Kursorten und Preisen.

Über MICH

Wer bin ich? Was hat mich geprägt und was bedeutet Yoga für mich?

KONTAKT

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